Einzel Coaching

Achtsamkeit nach individuellen Bedürfnissen und Wünschen.

Meine Achsamkeitsangebote

Was brauche ich, um ein entspannteres und achtsameres Leben zu führen?

Die Anwendung der MBSR- und anderer Achtsamkeitsmethoden, um

Persönliche Probleme ganz individuell und mit genug Freiraum zu betrachten
Stimmige Antworten für Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten zu finden
Individuelle Stressmuster zu verändern und eine neue Lebensbalance zu finden
In die Sinnfindung einzutauchen
Emotionale Selbst- und Menschenführung zu gestalten
Ein MBSR-Curriculum komplett und individuell zu gestalten

Kosten und Termine

Eine Einzelstunde ( 60 Minuten ) kostet 85 €
Die Termine können wir ganz individuell vereinbaren
Sie können virtuell oder persönlich stattfinden
Das Honorar wird am Ende der Sitzung bezahlt
Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte mindestens 48 Stunden (Werktage) vorher ab.
Bei einer späteren Absage stelle ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 65 € in Rechnung.

Das Angebot ist keine Behandlung im Sinne einer Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche Behandlung. Coaching und MBSR können eine wertvolle Unterstützung zu einer Gesprächspsychotherapie oder Verhaltenstherapie sein, da sie Körper, Herz und Geist verbindet.

Einzel Coaching

Was brauche ich, um ein entspannteres und achtsameres Leben zu führen?

Die Anwendung der MBSR- und anderer Achtsamkeitsmethoden, um

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